– เป้าหมายของทีมคืออะไร?
ผมต้องการที่จะสร้างนักกีฬาที่มีคุณภาพโดยใช้ความรู้และประสบการณ์ที่ผมมี ในการพัฒนานักกีฬาที่มีคุณภาพ รวมถึงสร้างบรรทัดฐานใหม่ๆ ที่ว่าควรเชื่อผลงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์มากกว่าเชื่อตัวบุคคล และไม่จำเป็นว่าสิ่งที่คนที่มีขนาดกล้ามใหญ่โตพูด คือ สิ่งที่ถูกต้องทั้งหมด อีกทั้งต้องการเผยแพร่และแนะนำข้อมูลดีๆให้กับคนที่สนใจเล่นกล้าม เพื่อเป็นฐานให้กับวงการเพาะกายไทยในอนาคต
– แนวทางในการสร้างนักกีฬาในทีม
สําหรับผมผมมองกีฬาเพาะกายเป็นกีฬาที่ต้องได้รับการเตรียมพร้อมและวางแผนที่ดีตั้งแต่เริ่มต้น ผมจึงได้มุ่งเน้นการสร้างพัฒนาการที่ต่อเนื่องของนักกีฬาให้เต็มศักยภาพตามลักษณะเฉพาะของแต่ละบุคคลซึ่งในการวางแผนจะต้องทําการวางแผนระยะยาวเพื่อไปสู่เป้าหมายสูงสุดของนักกีฬา
– ทำไมถึงอยากสร้างทีม ?
จริงๆแล้วทีม Overdose เป็นทีมของนักกีฬา(น้องใหม่เกือบทุกคน)ที่รักกีฬาเพาะกาย มีความตั้งใจจริงที่จะเล่นกีฬาชนิดนี้อย่างจริงจัง อีกทั้งไม่มีใครเคยมีประสบการณ์ในการแข่งมาก่อนพวกเค้าและผมมีใจที่เหมือนกันคือรักกีฬาชนิดนี้และมุ่งมั่นที่จะพัฒนาตัวเองเราเป็นหนึ่งเดียวกันด้วยใจจริงๆและนั่นเป็นที่มาของการสร้างทีมของผมครับเราจะเดินไปด้วยกัน
– ความหมายของชื่อ Overdose Team ?
ความหมายลึกๆมาจากคําว่า Overdose คือมากขึ้นไปกว่าระดับและจะมากขึ้นๆเป็นการบอกถึงว่าทีมเราจะพัฒนาไปอย่างไม่มีขีดจำกัด
– วิธีเลือกนักกีฬาเข้าทีม ?
เริ่มแรกเลยนะครับคือในแต่ละวันจะมีคนมาขอผมเข้าทีมอยากได้คำปรึกษาจากผมค่อนข้างมากผมก็ยินดีให้คําปรึกษาแต่ในการสร้างทีมและคัดนักกีฬา
1.ใจต้องมาก่อนเลยผมจะสแกนคนที่มีความตั้งใจและมุ่งมั่นเข้ามาในทีมเป็นอย่างแรกเป็นสิ่งสำคัญและเป็นหลักเพราะกีฬาเพาะกายและใจต้องมาพร้อมซึ่งจะเป็นตัวตั้งต้นที่ดีในการสร้างวินัยต่างๆไม่ว่าจะเป็นการกินการซ้อมให้เคร่งครัดตามโปรเเกรม
2. โดยส่วนตัวผมชอบคนที่ไม่มีอีโก้คือพร้อมที่จะรับฟังจริงๆไม่ว่าผมบอกให้ทำอะไรก็ตามแต่ถ้านักกีฬามองว่าแนวทางที่แนะนำนั้นไม่เหมาะสำหรับตัวเค้า และมีเหตุผลมากพอ ผมเองก็ยินดีที่จะรับฟัง และหาแนวทางอื่นต่อไป แต่ถ้าในกรณีที่เหตุผลที่แย้งมานั้นไม่น่าเชื่อถือ นักกีฬาก็ต้องยอมรับและทำตามในสิ่งที่ผมแนะนำไป
– มีหลักในการเตรียมความพร้อมและฝึกฝนในการก้าวเข้าสู่การแข่งขันอย่างไร ?
ในการเตรียมความพร้อมนั้นโปรแกรมอาหารและโปรแกรมฝึกซ้อมจะต้องสอดคล้องกับลักษณะเฉพาะของแต่ละคนยกตัวอย่างการไดเอ็ท เพราะการไดเอตให้ออกมาดีต้องควบคู่กับโปรแกรมอาหารและโปรแกรมฝึกที่เหมาะกับนักกีฬาแต่ละคนจริงๆโดยผมจะจัดโปรแกรมอาหารและโปรแกรมฝึกให้เพื่อให้นักกีฬาแต่ละคนทำตามโปรแกรมที่จัดไว้ร่างกายของมนุษย์เป็นสิ่งมหัศจรรย์แต่ละคนมีความแตกต่างเฉพาะคนกันไประยะเวลาที่ใช้ลดนํ้าหนักลงต่างกันอาหารแต่ละชนิดส่งผลต่อร่างกายคนไม่เหมือนกันแม้แต่แหล่งโปรตีนที่ต่างแหล่งกันมีต่อร่างกายคนไม่เหมือนกันบางคนทานโปรตีนจากเนื้อดีบางคนทานจากปลามันเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน
– อยากฝากอะไรถึงผู้อ่าน ?
อยากฝากให้ช่วยติดตามผลงานของทีม Overdose เพราะทุกๆคนในทีมมีความตั้งใจมากๆและผมเชื่อว่าทีมของผมจะไปได้ไกลจนหลายๆคนต้องตกใจเป็นกําลังใจให้ด้วยนะครับ
