1.ทูน่าในน้ำเกลือ 1/2 กระป๋อง
2.มายองเนสแบบไขมันต่ำ 1 ช้อนโต๊ะ
3.มัสตาร์ด 1 ช้อนชา
4.ไข่ไก่สองฟอง
5.ขนมปังโฮลวีต 2แผ่น
|| วิธีทำ ||
1.น้ำทูน่า ตักมาเฉพาะเนื้อนะคะริ้นน้ำทิ้ง นำมาผสมกับมายองเนสและมัสตาร์ด คลุกเคล้าให้เข้ากัน
2.มาถึงการทำไข่ดาว ไมโครเวฟกันนะคะ เราจะใช้ไข่ขาว 2 ฟองและไข่แดง 1ฟอง ตอกไข่ใส่ถ้วยที่สามารถนำเขาไมโครเวฟได้และใส่น้ำเปล่าประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ และใช้ซ้อมจิ้มไข่แดง (เพื่อไม่ให้ไข่แดงระเบิดตอนเวฟ) หลังจากนั้นนำเข้าไมโครเวฟ 600 w 1 นาที ถ้าอยากให้ไข่แดงเยิ้มก็ใช้เวลาน้อยลงกว่านี้นะคะ
3. นำทูน่าที่ผสมไว้ในขั้นตอนที่ 1 มาทาลงบนขนมปังแลัวนำไข่ดาวมาวางปิดท้ายด้วยขนมปังอีกชิ้น แค่นี้ก็พร้อมเสริฟแล้ว.